Das Ende des Jahres ist nicht nur eine Zeit, um Geschenke auszupacken und Neujahrsvorsätze zu fassen, sondern auch eine Gelegenheit für Eltern, bewusst auf ihre Elternschaft zurückzublicken und sich auf die kommenden Herausforderungen vorzubereiten. In dieser Podcast-Folge des familienort Podcasts teilt Leandra Vogt, Kindheitspädagogin und Resilienz-Coach, ihre Gedanken darüber, wie Eltern die turbulenten und unvorhersehbaren Phasen des Elternseins besser meistern können. Ein Schlüssel dazu liegt in der Wertearbeit, die als innerer Kompass dienen kann.
Leandra ermutigt Eltern, sich bewusst Zeit zu nehmen, um das vergangene Jahr zu reflektieren. Von Meilensteinen bis hin zu Herausforderungen ist es wichtig, die Ereignisse zu durchdenken und zu verstehen, wie sich diese auf die Familie ausgewirkt haben. Die Reflexion ermöglicht es Eltern, klarere Erkenntnisse darüber zu gewinnen, welche Werte ihnen wichtig sind und wie sie diese in ihre Elternschaft integrieren können.
Die Kindheitspädagogin betont die Bedeutung von klaren Werten als Leitlinie für Eltern. In einer Zeit, in der das Leben mit Kindern oft turbulent ist und Überraschungen bereithält, bieten Werte eine feste Basis. Leandra erklärt, dass die bewusste Entscheidung für bestimmte Werte Eltern helfen kann, auch in stressigen Zeiten ihre Orientierung nicht zu verlieren.
Eltern werden ermutigt, konkrete Werte für ihre Familie zu definieren. Ob Zusammenhalt, Ehrlichkeit oder Liebe, es ist wichtig, Werte zu wählen, die authentisch und stimmig sind. Diese Werte dienen als innerer Kompass und erleichtern Eltern bewusste Entscheidungen im Alltag. Leandra betont auch, dass diese Werte nicht in Stein gemeißelt sind und Eltern die Freiheit haben, sie anzupassen, um zu sehen, was am besten funktioniert.
Das zentrale Mantra dieser Woche lautet: "Es genügt nicht zu denken, man muss atmen." Dieses Zitat von Elias Canetti unterstreicht die Notwendigkeit, nicht nur über Veränderungen nachzudenken, sondern auch aktiv zu handeln und Entscheidungen umzusetzen. Leandra ermutigt Eltern dazu, die Verantwortung für ihre Entscheidungen zu übernehmen und aktiv am Gestalten ihrer Elternschaft teilzunehmen.
Das Jahresende bietet Eltern die Gelegenheit, bewusst zu reflektieren, Werte zu setzen und sich auf das kommende Jahr vorzubereiten. Die Wertearbeit dient als Anker und ermöglicht es Eltern, auch in turbulenten Zeiten klare Entscheidungen zu treffen. Durch aktives Handeln und die Umsetzung von Werten können Eltern eine bewusste und authentische Elternschaft führen.
Wir möchten uns an dieser Stelle für das tolle Jahr mit unseren Zuhörern und Zuhörerinnen bedanken. Wir freuen uns auf ein aufregendes und entspanntes neues Jahr mit euch. Bei Fragen, wendet euch gerne jederzeit an uns via Kontaktformular.
